Institut „Batut“ upozorava na potencijalno opasne temperature: Saveti za zaštitu zdravlja
Sremska Mitrovica – Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ izdao je upozorenje stanovnicima na potencijalno opasne temperature koje se očekuju narednih dana. Prema najavljenim prognozama, potencijalno opasne temperature po zdravlje očekuju se danas, u nedelju, u deset gradova Srbije, uključujući Beograd, Bečej, Zrenjanin, Novi Sad, Sremsku Mitrovicu, Loznicu, Valjevo, Požegu, Smederevsku Palanku i Ćupriju, piše Euronjuz Srbija
Lekari savetuju građane da tokom ovog toplotnog talasa ne izlaze napolje bez preke potrebe u najtoplijem delu dana. Preporučuje se boravak u rashlađenim prostorijama i lagana, mediteranska ishrana. Posebno se upozorava hronične bolesnike – pacijente sa kardiovaskularnim bolestima, astmatičare i one koji imaju hroničnu opstruktivnu bolest pluća – da vode računa o svom zdravlju.
Pacijentima sa kardiovaskularnim bolestima savetuje se da izbegavaju nošenje većih tereta i da ne rade ništa dodatno što bi opteretilo srce. Starijoj populaciji preporučuje se da u najtoplijem delu dana ostane kod kuće u rashlađenim, klimatizovanim prostorijama.
Ishrana bi trebala biti lagana, mediteranska, sa izbegavanjem mesa. Poseban oprez preporučuje se za pacijente koji boluju od astme i hronične opstruktivne bolesti pluća, jer visoka vlažnost može dodatno otežati disanje.
Za radnike koji rade na otvorenom, savetuje se da uvek uz sebe imaju tečnost. Dr. Stefanović objasnila je da prekomerno konzumiranje obične vode može izazvati mučninu, te preporučuje dodavanje limuna ili pomorandže u vodu radi osveženja.
